Xerrada, a càrrec de Maria Gallardo

 No hi ha salut sense salut mental

Enguany, el Dia Mundial de la Salut Mental tractarem un tema molt actual:
 “Quan cuidar-se massa es converteix en un trastorn mental”

Cuidar-se és positiu… però quan l’autoexigència, el control de l’alimentació o l’exercici s’intensifiquen fins a generar malestar, culpa o ansietat, pot convertir-se en un problema de salut mental.

Parlar-ne és essencial per prevenir, entendre i acompanyar. 

🗣 Xerrada a càrrec de: Maria Gallardo, metgessa psiquiatra
🗓 Dijous, 9 d’octubre | 18 h